Le DO IN découle du SHIATSU.
La différence ?
Le SHIATSU qui est une pratique ancienne de la médecine asiatique se pratique par un praticien tandis que le DO IN peut se faire en autonomie à condition de connaître les gestes, quelques points d'activation et quelques méridiens ou canaux de circulation énergétique du corps.
Le DO IN s'apprend facilement en suivant les gestes et explications du praticien.
Il y a 3 types d'auto pression sur le corps qui vont réactiver de façon immédiate les apports d'énergie via les méridiens. Le bien-être est ressenti très vite et pour plusieurs jours. Le ré équilibrage apporte un meilleur fonctionnement des organes, tissus, muscles, squelette. C'est l'objectif d'une séance.
Voici les principaux gestes à réaliser pour chaque séance :
1. pression par les doigts sans écraser la partie du corps à traiter.
2. frictions
3. étirements